Cómo entrenar como un piloto de F1: física, mente y resistencia extrema
Los pilotos de Fórmula 1 se encuentran entre los deportistas más preparados del mundo. Su régimen de entrenamiento combina fuerza extrema en el cuello, capacidad cardiovascular de élite y preparación mental para soportar las exigencias físicas de competir a velocidades vertiginosas.